部位別

: 腰痛のストレッチ・体操効果はどのくらいの期間が必要？続かない人の対策
2017/1/13
腰痛って辛いですよね。僕もデスクワークという職業柄、イスに長時間座り続けて腰が痛くなります。そんな時にYouTubeなどにある「腰の体操・ストレッチ動画」を見て実践するのですが・・・。ストレッチや体操 ...

: 腰痛対策に三つ折りマットレスはダメ？おすすめの選び方
2020/6/29
腰痛対策にマットレスを新調しようと思った方で、こんな疑問を持っている人はいませんか？「三つ折りマットレスでもいいのか？折り畳めないマットレスを選ぶべき？」そこで、腰痛対策マットレスのポイントをご紹 ...

: 腰に負担のかからない生活の落とし穴と対策
2017/1/6
腰の痛みは本当に辛いものですよね。一度腰を痛めたら「もう同じ思いはしたくない、なんとか予防しよう」と考えてしまいます。そこで日常生活で腰に負担のかからない対策を行う人もいるでしょう。腰への負担軽減は睡 ...

: 体圧分散マットレスとは？体圧分散性が良いとダメって本当？
2018/3/15
「体圧分散性に優れたマットレスを選びましょう」「このマットレスは体圧分散性に優れており寝心地が抜群」マットレスや敷布団、枕を探していると100%と言ってよい位に「体圧分散」という言葉 ...

: 家事疲れのひどかった子育て専業主婦を救った身近なモノ
2020/5/13
毎日の掃除、洗濯、食事の用意から育児まで、主婦はありとあらゆる仕事をこなしています。そんな中、夫や子供から理不尽な事を言われ精神的に参ってしまう人もいるでしょう。いわゆる「家事疲れ」そのままにする事は ...

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