ネミー渡辺

    睡眠サプリを飲むと翌日に起きれなくなるって本当?

    2020/5/13  

    「寝てもイマイチ疲れが取れない」という時、質の悪い睡眠をとっている可能性も考えられます。 そこで「睡眠サプリを始めようかな」と考えている人は数多くいるでしょう。僕もそうでした。 しかし「眠りすぎて翌日 ...

    睡眠サプリを薬局やドラッグストアで買うと損する理由

    2020/5/13  

    皆さんは睡眠サプリが欲しいと思った時、どこで買おうと考えますか? ネット通販、薬局、ドラッグストア、コンビニ・・・買えそうな場所は色々ありますよね。 今回は薬局やドラッグストアで睡眠サプリを買うと損す ...

    睡眠サプリに副作用はあるの?持病がある人は飲んじゃダメ?

    2020/5/13  

    睡眠の質を高めたり、寝付きや寝起きのスッキリ感を得る一環として睡眠サプリを始めようと考えている人は多いものです。 睡眠サプリというモノに副作用はあるのでしょうか。 睡眠サプリの副作用 健康補助食品とし ...

    敷布団の下にマットレスを敷くべき?寝心地やカビ対策について

    2020/5/13  

    敷布団の下にマットレスを敷いて眠る人は意外と多いものです。 「親がそうしていたから」と今まで特に疑問を持たず続けていた人もいるでしょう。 その反面、最近は「敷布団を使わずマットレス1枚だけ(敷きパッド ...

    セミダブルサイズ三つ折りマットレスのおすすめ5選

    2020/5/13  

    シングルサイズよりも少し大きいセミダブルサイズ。 「もっとゆったり眠りたい」という方に人気ですが、マットレスのサイズが大きくなるにつれてスペースを取り気軽に移動させにくくなりますよね。 そこで「コンパ ...