セレッシャル スリーピータイムの効果は？眠れるって本当？

僕が眠りの質を意識し始めた頃から「ハーブティー」を飲みはじめました。

当初はカモミールが良いとのことで、リプトンの業務用パックを飲んでいたのですが・・・素直に美味しいかどうかを問われると微妙な味わいでして。

その時にふと気になっていた「セレッシャル スリーピータイム」を買ったのは1年くらい前でしょうか。

ここしばらく寝具関係の記事ばかりでしたが、いつの間にかセレッシャルマニアに変貌していたのでオススメをご紹介！

セレッシャル スリーピータイムとは

そもそもセレッシャルってどんなメーカーなの？

スリーピータイムを知る前に、セレッシャルの概要を説明しますね。

セレッシャル社はアメリカ合衆国コロラド州ボルダーで40年以上の歴史を持つハーブティーメーカーです。

環境と安全性に配慮するという思想から、ティーパックには紙タグや金属が一切使われておりません。

また、ティーパックは全て1つの袋に入っており、日本ではまず見ない梱包がなされているのも海外の雰囲気を感じますね。

と、言葉で書くより見てもらった方がわかりやすいので写真とりました。

箱を開けるとロウ引きしたような袋が・・・この袋と箱は接着剤でくっついていて取り外せません。

袋はジップロックのような仕様ではなく、何度も再接着できる糊みたいなもので封をしています。

ティーパックは2個で1シートの状態で入っていますが、僕は開封時に全部1個ずつ切り離してしまうのでこんな感じ。

ちなみにセレッシャルはアメリカでのハーブティーシェアがトップとのこと。

安眠に適したハーブをブレンドした必殺睡眠ティー

ハーブティーは心を落ち着かせる作用などが注目されていますが、明確に「眠り」を意識した製品はスリーピータイム位ではないでしょうか。

探せば他にもあるでしょうけど、スリーピータイムという絶妙なネーミングセンスに加え暖炉横でウトウトしたクマさんのパッケージは秀逸としか言いようがありません。

「寝る前のハーブティーなんです！」というのがヒシヒシと伝わってきます。

ちなみにスリーピータイムはカモミール以外にもリラックスに良いスペアミント・レモングラスなどがブレンドされており純粋なカモミールではないのがポイント。

ちなみにこのスリーピータイムはコーヒーと輸入食品を扱う「KALDI（カルディ）」にも置いてあるので見たことがある人も多いはず。

しかし、カルディはスリーピータイムを買うのに適したお店ではありません。

必ずしも当てはまる訳ではないものの、下記のような理由があります。

スリーピータイムの効果は？眠れるって本当？

他のカモミールティーなどよりは実感を得られた

この手の商品は個人差があるのは致し方ないので、それらを前提に参考にしてくださいね。

僕は今まで色々なハーブティを試してきましたが、スリーピータイムはかなり自分に合っていました。

ただ、お世辞にも「美味しい！何杯でも飲みたい！」という味ではありません。（※スタンダードなスリーピータイムの場合）

結構ミント感が強いのでそういう味が苦手な人だと「寝る前に飲むのが苦痛」と感じることもあるでしょう。

いくら安眠のためとはいえ美味しくないものを我慢して飲むのはダメです。

幸いセレッシャルは様々な風味バリエーションを出しているので、違う味わいのスリーピータイムを選ぶといいですね。

色々飲んでみて導き出した！「寝る前にオススメのセレッシャル」

結構前にがっつり注文して色々飲み比べてみました。

これもあくまで僕個人の舌の好みですが、それに加えて「飲みやすいな〜」と思う味をご紹介。

おすすめ その①「スリーピータイム ピーチ」

「これはいい。マジでいい。」

という位にお気に入りなのがピーチ風味の「Sleepytime Peach（スリーピータイム ピーチ）」

どこかセレッシャルはピーチ感（桃感）の再現クオリティが高いのか他にも「Country Peach Passion（カントリーピーチパッション）」も美味かった。（※こちらはスリーピータイムシリーズではない）

他に言うことがない。

自分の中でこれがナンバーワンでありオンリーワン。

おすすめ その②「スリーピータイム エクストラ」

「普通のブツでトバないお前に、いいものをやるよ」（※合法とか違法とか脱法とかそういう意味で言ってません、ハーブティーの話です）

こちらは味というよりも「力」でおすすめしておきたい一品である「Sleepytime EXTRA（スリーピータイム エクストラ）」

特筆すべき点はバレリアンが含まれており、攻撃力が増してしまったことでしょうか。

バレリアンに関してはサプリメント記事などでも触れていますが、眠りに関しての作用が強いうえ臭いもヤバい凶悪ハーブ。

【関連記事】バレリアンのサプリメントって効果あるの？不眠におすすめ？

ハーブ全般に言えますが、持病で薬を服用中の場合や妊娠中・授乳中はかなり注意してください。（お医者さんに相談を）

味はぶっちゃけスタンダードなタイプと大差ないです・・・。

ついでに色々煽って書いておいて何なんですが、飲んでみた感じ「これやべー！」みたいな感じはなかったですね。

でも強いと思う。（プラシーボ）

気になる方はぜひ試しましょう。

おすすめ その③「ハニーバニラ カモミール」

「すぅ〜はぁはぁ〜すぅ〜はぁ、なにこれ甘い」

個人的にスリーピータイムシリーズはピーチに全て奪われた感があるので、カモミールから「Honey Vanilla Chamomile（ハニーバニラカモミール）」を。

今更ながら「オイラはあんまカモミール好きじゃねぇな！えへ！（たけし風）」みたいな感じなんですが、こちらは普通に美味い。

もう封を開けた瞬間から甘い香りが鼻に突き刺さります。

甘い香りを放っているくせに味はほとんど甘くないというギャップがまた素晴らしい仕上がりだと思いますね。

たまに飲むといい感じで落ち着きますね。（常飲でもいいですけど）

セレッシャル スリーピータイムを安くお得に買う方法

スリーピータイムは日本で買うより海外ネットショップが安い！

スリーピータイムは実店舗なら主にカルディ、ネットならアマゾンや楽天などでも売っています。

しかし、スリーピータイムを買うなら「i herb（アイハーブ）」という海外ネットショップが種類も多く安くて圧倒的にオススメ。

アイハーブは海外のサプリメントなどを幅広く取り扱う海外ネットショップなのですが、規模が大きくある程度日本語化されているのが特徴。

届くのに少し日数が掛かりますが、まとめ買いして送料無料にすると日本じゃ考えられない値段でサプリメントや日用品などが手に入ります。

さいごに

セレッシャルでハーブティーデビュー

余談ですが、スリーピータイムにはバニラ風味があります。

しかし、なぜか日本からは購入できないようで幻の存在と化しているんですよね〜。

何か日本で規制されてるんでしょうか・・・？

何はともあれ、iHerbでもカルディでもいいので気になる方はぜひ買って飲んでみて下さい。

きっと、セレッシャルの虜になるでしょう。

参考になれば幸いです。