「敷布団とベッド」腰への負担が少ないのはどっち?
2018/7/20
腰を痛めると辛いのが毎日の寝起きではないでしょうか。 現在床や畳に布団を敷いている人であれば、毎日上げ下げするのも一苦労ですよね。 「ベッドを買った方が楽かなぁ」と思う人も多いでしょう。 そこで、敷布 ...
光目覚まし時計を自作できないか考えてみた
2019/4/17
朝が弱い人でもスッキリ起きられるとして徐々に人気が出てきている光目覚まし時計。 安い製品なら4 000 程で買えますが、光量が足りず朝日の代わりにならないなどデメリットもあります。 そこで、実用性と価 ...
子供の長引く腰痛は病気なの?若いうちに教えたい姿勢の話
2017/3/23
子供で腰痛持ちというのはあまり聞きませんが、全くない訳ではありません。 ではなぜ腰痛になるのでしょうか。 子供が腰痛になる原因 日頃の生活習慣が腰痛を引き起こす 子供の場合、まず加齢による腰痛は考えに ...
枕が汚いとニキビができる?ニキビを悪化させない枕の素材は?
2017/3/22
ニキビが出来やすい人にとっては顔に触れる全てのモノが不安になりませんか? 僕も学生時代はニキビが出来やすい肌ですごく悩んだ経験がありました。 そこで、枕とニキビの関係性と「ニキビを悪化させない枕の素材 ...
腰痛は整体に行っても治らない?効果は一時的って本当?
2020/5/13
腰痛になると整体に行く人は多いですが、その多くの人は整体に通い続けています。 しかし、整体に通い続けることで「腰痛が無くなった」という人を個人的に聞いたことがありません。 そこで一冊の本を読み考えてみ ...